たるみ有効成分⑥―CoQ10
細胞の働きを助けているのが、CoQ10(コエンザイムキューテン)です。
体のエネルギーは、各細胞内で酸素が食物から摂取した栄養素を、燃焼させることで作り出されます。CoQ10は、この栄養素を燃焼させる仕組みを、効率良く回転させるために必要な補酵素なのです。
補酵素とは、体内で酵素の役割を助ける働きをするもののことです。酵素は、体内で物質を分解したり合成したりするときに働く重要な物質ですが、CoQ10はその酵素の働きを円滑にするために必須の存在なのです。
体内のCoQ10の量は、体内での生産(生合成)と食事らの補給、2種類の供給によって維持されています。このうち体内での生合成能力は20歳前後をピークに急激に低下。40歳前後からCoQ10の減少が急速に進展します。さらに高齢になると健康上の問題も増加するため、より多くのCoQ10が必要となります。
CoQ10はその期待の大きさから、究極の若返り成分とよばれています。
Posted by naomachi at 19:42
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